Frühjahr 2024
- Am Donnerstag, den 09. Mai ist Himmelfahrt und am Freitag ein Ferien-Brückentag. An diesen beiden Tagen findet kein Yoga statt. Gerne möchte ich aber am Mittwoch, den 08. Mai Morgens um 09:30 Uhr und Abends 18:00 und 20:00 Uhr Yoga anbieten. Bei Interesse bitte ich um schriftliche Anmeldung.

- An einigen Abenden, Mittwochs von 18:30 bis 19:30 Uhr, möchte ich für meine Teilnehmer*innen kostenfrei Pranayama Kurse anbieten. Thema: Grundlagen des Pranayama erlernen oder vertiefen. Ujjayi, volle Yoga-Atmung in der Rückenlage, Viloma Pranayama. Abschließend Savasana...lauschen... Maximal 6 Teilnehmer*innen. Bitte um schriftliche Anmeldung. Bei Fragen sprecht mich gerne vor oder nach dem Unterricht an.  Termine siehe hier: